何謂OHCA？解析6大成因，這「4關鍵急救步驟」很重要，大幅提高存活率！

OHCA是什麼？

OHCA的6大常見成因

OHCA的發生原因相當多樣，並非僅限於年長者，甚至看起來健康的年輕人也可能突然猝死，某些難以察覺的疾病或突如其來的重大意外，都是可能造成OHCA的因素。

1.心律不整：

—當心律異常，如心悸、心跳過快、心臟瓣膜問題時，可能導致心臟無法有效供應血液，進而引發OHCA。

—在這種情況下，使用電擊去顫（AED）通常能夠提高存活率。

2.三高（高血壓、高血糖、高血脂）：

—這些慢性疾病會影響血管與心臟功能，長期未控制可能會增加OHCA的風險。

—建議保持規律運動、均衡飲食，以減少發生率。

3.中風：

—當出現頭暈、視力模糊、四肢無力、心跳加速、胸悶等症狀時，有可能是急性中風的前兆。

—此時，應把握「急救黃金三小時」，及時就醫可降低OHCA發生率。

4.藥物濫用：

—長期使用藥物、毒品或過量飲酒，可能導致心臟功能受損，提高OHCA的風險。

5.天氣影響：

—氣溫劇烈變化，特別是冬季時，容易引發心肌梗塞或中風，進而導致OHCA。

—保持身體溫暖、避免突然進出溫差大的環境，能夠有效降低風險。

6.泡湯過久：

—泡溫泉時，血管會擴張，心臟需要更大力量來維持血液循環。

—對於有心血管疾病的患者來說，泡湯過久可能導致頭暈、昏厥，甚至OHCA，建議泡湯時水位不超過心臟高度。

OHCA等於死亡嗎？

許多人誤以為OHCA就代表死亡，但實際上並非如此，死亡必須經由醫師確認並簽發死亡證明才算正式死亡。因此，當發生OHCA時，目擊者的即時反應至關重要。

如果有人突然倒下，應立即撥打119求救，並檢查是否有呼吸與脈搏，如果患者無反應，應馬上進行心肺復甦術（CPR）或使用自動體外心臟電擊去顫器（AED），這些即時的急救措施能夠大幅提高存活率。

根據統計，隨著社會對急救意識的提升，OHCA的存活率逐年上升，已達到16%以上。如果能及時使用AED，存活率更可提高到66%以上。

OHCA急救4步驟

當OHCA發生時，目擊者與消防員的急救能力相當重要，因為每一個步驟都與患者的生命息息相關。以下是CPR急救的四大步驟：「叫、叫、壓、電」。

(一)叫：

呼叫患者，輕拍肩膀，確認是否有反應。

(二)叫：

若無反應，立即撥打119，並請求旁人幫忙取來AED。

(三)壓：

進行心肺復甦術（CPR），將雙手放在患者胸口中央（兩乳頭連線中央），用力按壓，頻率約每秒兩次。 👉CPR急救用具租賃服務

確保壓胸深度約5-6公分，並讓胸部完全回彈，避免中斷。

(四)電：

一旦取得AED，應立即依照設備指示操作。

貼上電擊貼片，聽從AED語音指示進行電擊，並持續CPR直到專業醫療人員到場。

OHCA存活後的可能後遺症

即使OHCA患者成功獲救，也可能面臨不同程度的後遺症，特別是如果救援時間超過5分鐘，腦部與器官可能會受到損害。可能的後遺症包括：

• 腦損傷：
• 可能出現記憶力衰退、注意力不集中等問題。
• 器官損傷：
• 由於心臟血流曾經停止，可能影響其他器官的功能，如腎臟、肝臟等。
• 精神損傷：
• 一些存活者可能會出現焦慮、憂鬱等心理問題。
• 呼吸問題：
• 部分患者在存活後仍可能面臨呼吸困難的情況。



如何降低OHCA的發生機率？

預防OHCA最好的方法就是維持健康的生活習慣，避免可能的高風險因素，下列一些小建議分享給各位，讓大家遠離風險

• 定期健康檢查：早期發現心血管疾病，及早治療。
• 控制三高：透過健康飲食、運動與適當藥物控制高血壓、高血糖與高血脂。
• 戒菸戒酒：降低心臟負擔，減少猝死風險。
• 學習急救知識：學習CPR與AED的使用方法，關鍵時刻能拯救生命。
• 避免極端溫差環境：冬天注意保暖，避免過熱或過冷的環境對心臟造成壓力。

防患未然

OHCA是一種隨時可能發生的突發狀況，但並不等同於死亡。透過及時的發現、正確的急救步驟，以及公眾對急救技能的掌握，可以大幅提升患者的存活率。希望透過這篇文章，讓更多人認識OHCA，並提升急救意識，為社會帶來更多保障。